Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
|
1356 kcal
|
Fett: 65,28g | Eiw: 74,60g | Kohlh: 117,64g.
Frühstück: Печеные Овощи, Готово! Булгур с Овощами, Хлеб Бородинский, Печень Трески. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Любятово Галеты Классические, Тёма Мясное Пюре Цыплёнок с Говядиной, Полезный Перекус Льняные Хлебцы Соленые, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
rusalsvetik's Gewichtsverlauf
|