Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
|
52,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 32,81g | Eiw: 42,21g | Kohlh: 203,73g.
Frühstück: Navitas 카카오닙스, 후지 사과, 저지방 일반 요구르트. Mittagessen: 단호박튀김, 김밥천국 참치김밥, 김치말이국수, 위너스 프레첼 체다치즈맛. Abendessen: 오이고추, 해찬들 고기전용 쌈장, 오이 (껍질제거), 상추. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|