Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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732 kcal
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Fett: 24,78g | Eiw: 76,71g | Kohlh: 54,12g.
Frühstück: Тимоша Халва Подсолнечная, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Красное Яблоко. Abendessen: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ого Хрустящие Хлебцы Гречневые, Петрушка, Укроп, Базилик, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Fish House Мидии в Рассоле. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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