Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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81,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1665 kcal
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Fett: 11,97g | Eiw: 82,83g | Kohlh: 313,93g.
Frühstück: 아오리사과, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 현미밥, 양반 들기름 향이 그윽한 김. Mittagessen: 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 현미밥, 아오리사과. Abendessen: 아오리사과, 현미밥. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kilm Hyun Soo's Gewichtsverlauf
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