Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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906 kcal
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Fett: 36,13g | Eiw: 27,21g | Kohlh: 127,23g.
Mittagessen: Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Abendessen: Tape Singkong, Tumis Kangkung. Snacks/Sonstiges: Pisang, Pepaya, Semangka. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sri wahyunti834078's Gewichtsverlauf
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