Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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922 kcal
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Fett: 47,18g | Eiw: 39,79g | Kohlh: 86,08g.
Frühstück: Сыр Российский, Капучино, Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). Abendessen: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). Snacks/Sonstiges: Кубанский Молочник Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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