Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1155 kcal
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Fett: 58,04g | Eiw: 74,09g | Kohlh: 85,38g.
Frühstück: Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Икра Щуки, Огурец (с Кожурой), Токио Сити Шаверма. Mittagessen: Лента Морс Клюквенный , Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Треска под Маринадом. Abendessen: Арбуз, Лента Торт Печеночный, ЭГО Кефирный с Клубникой. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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