Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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57 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1593 kcal
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Fett: 34,49g | Eiw: 83,40g | Kohlh: 246,00g.
Frühstück: Своя Компания Медовик, Чай с Сахаром. Mittagessen: Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой, Арбуз. Abendessen: Heinz Соус Сладкий Чили, Приготовленная Спаржа (Свежая), Дорадо. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Арбуз, Приготовленная Спаржа (Свежая), Valio Творог Мягкий с Бананом 0,1%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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