Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
|
75,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
|
1017 kcal
|
Fett: 44,46g | Eiw: 34,14g | Kohlh: 118,26g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы, Цельное Молоко, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом. Mittagessen: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
x_tinochka070's Gewichtsverlauf
|