Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
|
79,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
|
783 kcal
|
Fett: 41,46g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 38,83g.
Frühstück: Геркулес Зерновой Хлеб, Сыр Голландский, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Жареное Яйцо без Жира, Лента Икра Кабачковая. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Snacks/Sonstiges: Творожный Десерт. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|