Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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76,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1672 kcal
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Fett: 66,63g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 213,94g.
Frühstück: Bjorg Épeautre sans Sucres Ajoutés, Saveurs de Nos Régions Gâche Tranchée, Montfleuri Beurre Doux, Carrefour Pain de Campagne, Pêches. Mittagessen: Pain, Abricots, Pêches, Danone Light & Free Myrtille Sauvage, Picard Purée de Pomme de Terre, Chipolatas, Vinaigrette, Salade Verte. Abendessen: La Laitière Riz au Lait Nature, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Les Croisés Emmental Râpé, Graines de Sésame Entières Séchées, Courgette, Oeuf. mehr...
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1878 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Claire.lune's Gewichtsverlauf
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