Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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986 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 61,24g | Kohlh: 72,08g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Чай с Молоком. Mittagessen: Плов с Говядиной. Abendessen: Утиное Мясо. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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reginchitos's Gewichtsverlauf
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