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13 тренировка
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64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1469 kcal
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Fett: 51,44g | Eiw: 147,11g | Kohlh: 102,99g.
Frühstück: Freshclub Сырники Домашние, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Активиа Термостатная, Сырники Домашние, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Куриный Суп. Abendessen: Активиа Термостатная, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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