Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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51,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1088 kcal
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Fett: 24,27g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 153,39g.
Frühstück: Fine Food Блинчики с Мясом , Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Хлебопек Мариинский Хлеб, Му-Му Суп Овощной с Кабачками. Abendessen: Куриная Печень, Останкинский Варенец Термостатный, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Чай, Перекресток Рулет Бисквитный с Повидлом, Bonfesto Рикотта Лайт. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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