Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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586 kcal
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Fett: 24,95g | Eiw: 45,43g | Kohlh: 45,43g.
Frühstück: Kraft Wheat Thins Original, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Oscar Mayer Traditional Bacon, Scrambled Egg . Snacks/Sonstiges: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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