Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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72,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1093 kcal
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Fett: 59,03g | Eiw: 77,96g | Kohlh: 72,06g.
Frühstück: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Mittagessen: Honeycrisp Apples, Jif To Go Natural Peanut Butter. Abendessen: Vlasic Sweet Gherkins, Boar's Head 3-Pepper Colby Jack Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Greek - Lemon Meringue. mehr...
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1923 kcal
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Bewegung:
Fitbit - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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UK cats's Gewichtsverlauf
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