Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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81,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1021 kcal
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Fett: 80,81g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 11,34g.
Frühstück: Red Tomatoes , Clarified Butter Ghee, Egg. Mittagessen: Red Tomatoes , Clarified Butter Ghee, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Egg. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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hend785's Gewichtsverlauf
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