Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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92,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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277 kcal
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Fett: 10,92g | Eiw: 18,17g | Kohlh: 26,64g.
Frühstück: Pão Francês, Café Brasileiro Café. Mittagessen: Clara de Ovo, Cebolas, Beterrabas, Cenouras, Cogumelos, Bacon (Curado, Frito, Cozido). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Cristianesgv's Gewichtsverlauf
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