Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
|
49 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
|
1368 kcal
|
Fett: 55,29g | Eiw: 89,80g | Kohlh: 124,83g.
Frühstück: Сладкодаров Печенье Топленое Молоко, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Heinz Зеленый Горошек Нежный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи, Яйцо, Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Гармония Молоко 3,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Mittagessen: Prime Star Натуральный Морс Брусника-Клюква, Талосто Мороженое Деловой Стаканчик , Хлеб, Лукашинские Салат из Молодых Кабачков, Уха. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Джаганнат Чечевичная Котлета, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Борщ. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiapak's Gewichtsverlauf
|