Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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66,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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1256 kcal
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Fett: 52,04g | Eiw: 114,35g | Kohlh: 82,71g.
Frühstück: Bounty Bounty , Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Хороль Творог 2%, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Гринагро Биокефир 1%, Хороль Творог 2%. Abendessen: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Горбуша на Пару. Snacks/Sonstiges: Хороль Творог 2%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kleaksa66's Gewichtsverlauf
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