😁
55,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
929 kcal Fett: 14,52g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 62,07g.   Frühstück: Омлет с Брокколи, Увелка Гречка Вареная, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Светлое Пиво. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche


Kommentare 
👌 
05 Sep 19 vom Mitglied: vladimir-platonov-1993

     
 

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