Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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92,7 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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1628 kcal
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Fett: 133,94g | Eiw: 73,53g | Kohlh: 27,90g.
Frühstück: Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Помидоры. Mittagessen: Куриные Сосиски, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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KarinaZimina's Gewichtsverlauf
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