Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
|
66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
|
1300 kcal
|
Fett: 74,55g | Eiw: 34,09g | Kohlh: 124,64g.
Frühstück: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Зеленый Чай, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Mittagessen: Ашан Помидор, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Зеленый Чай, Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kateway_15's Gewichtsverlauf
|