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ну вот и закончился отпуск)))что мы имеем по итогу, -100 грамм))))
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59,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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1816 kcal
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Fett: 78,41g | Eiw: 75,92g | Kohlh: 209,73g.
Frühstück: Кофе, Вода с Лимоном. Mittagessen: Вода с Лимоном, Гречка Отварная, Помидоры. Abendessen: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры, Гречка Отварная, Вода с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
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