Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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49,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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1912 kcal
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Fett: 74,87g | Eiw: 118,06g | Kohlh: 187,66g.
Frühstück: Болгарский Перец, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Хлеб, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной. Mittagessen: Новые Продукты Хрумстик с Кунжутом и Семечками Подсолнечника, Летний День Молоко 3,2%, Хлеб, Курица Вареная, Тушеные Овощи. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. mehr...
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1475 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Delya C's Gewichtsverlauf
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