Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
|
52,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
|
1687 kcal
|
Fett: 101,73g | Eiw: 71,32g | Kohlh: 124,55g.
Frühstück: Каравай Шарлотка с Яблоками, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Кукурузные, Сыр Голландский. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Тимоша Козинак Кунжутный, У Палыча Запеканка Картофельная с Овощами, Петелинка Филе Куриное с Овощами . Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Пятерочка Пирог с Капустой и Яйцом. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|