Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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1144 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 47,97g | Kohlh: 143,71g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Помидоры. Abendessen: Oreo Печенье, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой , Добрый Сок Томатный. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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miramore1's Gewichtsverlauf
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