Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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679 kcal
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Fett: 21,42g | Eiw: 19,81g | Kohlh: 109,90g.
Frühstück: Guava. Abendessen: Pineapple, Papaya, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Snack Cracker, Kraft Biskuat Energi, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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sofatazkia99's Gewichtsverlauf
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