Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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750 kcal
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Fett: 29,12g | Eiw: 41,70g | Kohlh: 87,42g.
Frühstück: Carrington Farms Matcha Tea Powder, Vital Proteins Marine Collagen, Spinach, Ginger , Bananas. Mittagessen: Brussels Sprouts, Terra Original Chips, Broccoli , Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Abendessen: Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Turkey Breast Meat , Mayonnaise , Cheddar Cheese , Mustard. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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clairejeannn's Gewichtsverlauf
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