Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2013
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146,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 60,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 13,01g | Eiw: 93,05g | Kohlh: 84,06g.
Frühstück: Diced Tomatoes & Green Chilies, JONES Naturally Hckory Smoked CAN Bacon, Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Baby Spinach, Better'n Eggs, Bell Peppers, Mushrooms . Mittagessen: Onion, Black Beans Reduced Sodium, Red Tomato, Chicken Breast Tenderloins. Abendessen: Cafe Steamers Ravioli & Chicken Marinara, Stewed Tomatoes Mexican Recipe with Jalapenos Garlic & Cumin, Chicken Breast Strips. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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TXSnowman's Gewichtsverlauf
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