Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1195 kcal
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Fett: 51,76g | Eiw: 70,46g | Kohlh: 115,82g.
Frühstück: President Сметана 10%, Хлеб Бородинский, Приготовленная Тыква, Котлеты из Куриной Грудки. Mittagessen: Food Master Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Abendessen: Курица с Овощами, Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Свекла Вареная, Приготовленная Тыква, Аям Хлебцы, Льняное Масло. mehr...
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konstantes Gewicht
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Зарина Уз's Gewichtsverlauf
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