Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
|
49,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
|
1214 kcal
|
Fett: 36,52g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 169,90g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Дымов Ветчина с Окороком, Летний День Молоко 3,2%, Лук, Дивинка Ракушки Цельнозерновые Три Злака, С.Пудовъ Мука Рисовая. Mittagessen: RED Молочный Шоколад с Орехами , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яблоко Зеленое, Верес Горошек Зеленый. Abendessen: Сыробогатов Сыр для Бургера, Polezzno Малина Протертая без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Верес Горошек Зеленый. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
|