Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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92,3 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1857 kcal
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Fett: 151,78g | Eiw: 92,99g | Kohlh: 27,03g.
Frühstück: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Помидоры, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Из Села Удоево Сметана 30%, Из Села Удоево Творог 9%. Abendessen: Здоровое Питание Котлеты Куриные , Помидоры, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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KarinaZimina's Gewichtsverlauf
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