Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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90,5 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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589 kcal
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Fett: 33,48g | Eiw: 29,56g | Kohlh: 49,53g.
Frühstück: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо. Mittagessen: Морковь, Скумбрия, Брокколи, Фермер Рис Длиннозерный. Snacks/Sonstiges: Семечки, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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lola0788's Gewichtsverlauf
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