Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
|
91,4 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
|
1443 kcal
|
Fett: 60,79g | Eiw: 63,92g | Kohlh: 128,01g.
Frühstück: Canderel Vanilla, Carrefour Griekse Yoghurt. Mittagessen: Kruidvat Maaltijdreep Pinda Noga. Abendessen: Couscous (Gekookt), Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Carrefour Kippenworst, Delhaize Gegrilde Groenten. Snacks/Sonstiges: AH Carpaccio, Chips (Gezouten), Chips, Gin & Tonic, Sondey Bio Rijstwafel met Pure Chocolade. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emma_84's Gewichtsverlauf
|