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Guten Morgen allerseits!
Ich fahre gleich zum Kardiologen, nochmal Blut abnehmen und Langzeit-Blutdruck. Ganz toll, davon tut mir der Arm wieder weh.
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106,8 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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2096 kcal
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Fett: 90,63g | Eiw: 77,57g | Kohlh: 237,24g.
Frühstück: Senseo Cappuccino, Aldi Milch 1,5%, Schokomüsli+Haferflocken. Mittagessen: Wassermelone, Biscotto Rundwaffel, REWE Beste Wahl Bourbon Vanille Eis, Gekochtes Ei, Ei, Kartoffeln. Abendessen: Gala Äpfel, Möhren, Ja! Deutscher Gouda, Harry Vollkorntoast, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mini Brotchips Tomate Olive Oregano, Gut & Günstig Schoko-Röllchen. mehr...
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2658 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
06 Sep 19 vom Mitglied: mogli58
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06 Sep 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Boah, ich hab jetzt schon die Schnauze voll von dem Ding. Dreh mal einer an der Uhr auf morgen früh damit ich es ausziehen kann, bitte! 🙏🏼
06 Sep 19 vom Mitglied: Multigirl80
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Ich kann dich verstehen, das Ding ist echt nervig... hatte es letzten Monat auch .
06 Sep 19 vom Mitglied: benita.dyson
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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