Carmen763's Notizen, 06 Sep 19

Finalmente il 49! 🤩🤩🤩e con 1200 calorie al giorno... devo dire che forse un po’ di ragione Alessandro ce L ha 😅😎😘
49,8 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
1128 kcal Fett: 37,20g | Eiw: 68,64g | Kohlh: 130,74g.   Frühstück: Nestlé Barretta Fitness, Milbona Latte Scremato UHT. Mittagessen: Cantalupo (Melone), Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Pomodori, Eurospin Fresella Integrale. Abendessen: Nestlé Fitness Cookies & Cream, Insalata Mista Verde, La Collina Delle Bontà Cotoletta con Spinaci. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla, Milbona Formaggio Fresco Light, Pavesi Pavesini. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
1200? 😰 
06 Sep 19 vom Mitglied: Robychan89
Si roby è quello che mi da FatSecret x peso e altezza  
06 Sep 19 vom Mitglied: Carmen763
Per 1200 calorie quanto sei alta? Ti rendi conto che non è sostenibile una cosa del genere?  
06 Sep 19 vom Mitglied: ValentinaGym94
Ieeeee 🥳🥳🥳 Finalmente il 49! 👏🏻 E forza che se arrivi a vedere un 48 forse riesco anche a convincerti a salire ancora un pochetto 😉 
06 Sep 19 vom Mitglied: Forrest73
Bravissima ❤️ a mano a mano inizia anche a pensare di aumentarne queste calorie ❤️💪🏼❤️ 
06 Sep 19 vom Mitglied: wertyuii
Valentina sono un metro e mezzo per 38 anni.  
06 Sep 19 vom Mitglied: Carmen763
Alessandro ti prometto che quando arrivò 48 aumento 😊😉 
06 Sep 19 vom Mitglied: Carmen763

     
 

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