Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
|
96,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
|
3027 kcal
|
Fett: 147,08g | Eiw: 102,50g | Kohlh: 329,69g.
Frühstück: Лента Перец Фаршированный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный. Mittagessen: Нектарин, Гост Сгущёнка с Сахаром, Хлеб Черный. Abendessen: Котлета Рыбная, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Салат из Помидоров и Огурцов, От Мартина Семечки Отборные. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evgeniy123321's Gewichtsverlauf
|