Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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65,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1287 kcal
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Fett: 37,51g | Eiw: 43,09g | Kohlh: 194,81g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Коломенское Батон. Mittagessen: Трубочка со Сгущенкой. Abendessen: Макароны Отварные, Гармония Сметана 20%, Куриное Филе, Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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miramore1's Gewichtsverlauf
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