Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
|
62,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
|
1259 kcal
|
Fett: 57,13g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 128,56g.
Frühstück: Сахар, Копченов Карбонад Классический, Соус Сладкий Чили, Малина, Голубика, Шоколадная Паста, Батон Домашний в Нарезке, Молоко 0,05%. Mittagessen: Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Бургер Кинг Чикен Фри, Parmalat Молоко 0,5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное , Копченов Карбонад Классический, Яйцо Куриное, 7 Days Круассан с Кремом "Фундук". mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|