Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1523 kcal
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Fett: 57,96g | Eiw: 133,35g | Kohlh: 118,62g.
Frühstück: Maxler Протеин Шоколадный, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Дикси Крупа Гречневая Ядрица, Куриное Филе. Abendessen: Помидоры. Snacks/Sonstiges: Be First Арахисовая Паста , Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Parmalat Сливки 11%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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serafimkaaaaa's Gewichtsverlauf
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