Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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576 kcal
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Fett: 7,32g | Eiw: 19,08g | Kohlh: 106,66g.
Mittagessen: الكسكس (المطبوخ). Abendessen: خبز, بطاطس, كرات لحم البقر (كفتة). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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