Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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74,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1865 kcal
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Fett: 108,60g | Eiw: 194,57g | Kohlh: 24,05g.
Mittagessen: Sadia Salsicha, Friboi Carne Moída Patinho. Abendessen: Clara de Ovo, Ovo, Alcatra Grelhada, Sadia Salsicha. Snacks/Sonstiges: Power One Pasta de Amendoim Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Faixa Azul Queijo tipo Brie. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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xdisilvax's Gewichtsverlauf
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