Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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99 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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1429 kcal
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Fett: 117,68g | Eiw: 74,34g | Kohlh: 18,76g.
Frühstück: Оливковое Масло, Приготовленные Баклажаны, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовое Масло, Яготинское Топленое Масло. Mittagessen: Оливковое Масло, Сушеные Семена Тыквы, Помидор Соленый, Яготинское Топленое Масло, Курица Вареная. Abendessen: Свинина Тушеная. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
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