Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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1461 kcal
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Fett: 52,69g | Eiw: 81,12g | Kohlh: 160,25g.
Frühstück: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный. Abendessen: Valio Питьевой Йогурт Манго. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
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