Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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62 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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2398 kcal
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Fett: 88,81g | Eiw: 143,23g | Kohlh: 234,27g.
Frühstück: Каша рисовая мол, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Сахар, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Котлеты рыбные м, Картошка вар, суп с вермишелью. Abendessen: Арзамасский Хлеб Торт Миндальный Лепесток , Санто Стефано Вино, Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Котлеты рыбные м, варенье клубника, Творог 9%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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8800775's Gewichtsverlauf
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