Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2019
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92,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2019:
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1497 kcal
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Fett: 31,25g | Eiw: 69,32g | Kohlh: 232,12g.
Frühstück: Kellogg's Special K Pure Chocolade, Konings Biogarde, Konings Biogarde, Kellogg's Special K Pure Chocolade. Mittagessen: Leerdammer Lightlife Kaas, AH Grof Volkoren Brood. Abendessen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Casino Wit. Snacks/Sonstiges: Banaan, Pink Lady Appels. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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E.lena90's Gewichtsverlauf
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