Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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76 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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1509 kcal
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Fett: 68,44g | Eiw: 48,38g | Kohlh: 174,29g.
Frühstück: Ариант Свинина Тушеная , Лента Спаржа по-Корейски, Глобус Арбуз , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка Отварная. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Агуша Засыпай-Ка Каша Молочно-Гречневая. Abendessen: Dr. Oetker Пицца Ristorante Prosciutto, Рот Фронт Халва Глазированная. mehr...
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konstantes Gewicht
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