Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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48,8 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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1740 kcal
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Fett: 76,38g | Eiw: 49,59g | Kohlh: 240,21g.
Mittagessen: Calavo Avocado, Jalapeno Peppers, Egg, Goya Small Red Beans, Maseca Maseca. Abendessen: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2). Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Trader Joe's Bonanza Banana Bread, Grapery Cotton Candy Grapes. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Sep 19 vom Mitglied: Erquiaga
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Probably was water. After a few months of daily Average of 2300-2500-3000 calories, I guess daily Average of 1700 will make a difference.
07 Sep 19 vom Mitglied: Keilin_4
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Whatever it was, it's gone. YES!!!
07 Sep 19 vom Mitglied: Erquiaga
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I have been a bad girl lately, I really thought this year would be easier. 😕
07 Sep 19 vom Mitglied: Keilin_4
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Keilin you are doing amazing
07 Sep 19 vom Mitglied: rosio19
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07 Sep 19 vom Mitglied: jcmama777
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You are doing great Keilin - keep up the good work!
07 Sep 19 vom Mitglied: nikeit
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Looks like being a bad girl works sometimes. 😁
07 Sep 19 vom Mitglied: SoHangry
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Thank you guys! I am only sure of one thing, I am not gaining more weight! 🐷🤬
When you are a little person one pound of "real weight" can make a big difference.
07 Sep 19 vom Mitglied: Keilin_4
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07 Sep 19 vom Mitglied: melissatwa
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07 Sep 19 vom Mitglied: LZenn
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07 Sep 19 vom Mitglied: jengetfit123
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07 Sep 19 vom Mitglied: Keilin_4
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07 Sep 19 vom Mitglied: shirfleur 1
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07 Sep 19 vom Mitglied: SolarFlare3
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08 Sep 19 vom Mitglied: Kelley26
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Good job; you're getting there!
08 Sep 19 vom Mitglied: shirfleur 1
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08 Sep 19 vom Mitglied: mrsroboto
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Excellent drop! You’re almost to your goal! 😊👍🏻
08 Sep 19 vom Mitglied: laraae
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I hope yo be at you weight by next year.
10 Sep 19 vom Mitglied: shae360
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Keilin_4's Gewichtsverlauf
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