Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
|
49 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
|
1518 kcal
|
Fett: 39,51g | Eiw: 45,80g | Kohlh: 170,96g.
Frühstück: Груша, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пит-Продукт Колбаса Вареная Сливочная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Гармония Молоко 3,5%, Сахар, Националь Манная Крупа. Mittagessen: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Монастырский Двор Сыр, Папа Может Колбаса Полукопченая, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Щи. Abendessen: Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Каравай Батон Наше Солнышко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Капуста Тушеная, Рис Вареный, Борщ. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiapak's Gewichtsverlauf
|